In gesprek met een van de krachtvrouwen die ik coach. Ze is op zoek naar focus en wil meer ruimte om haar bedrijf verder te ontwikkelen. We hebben het over haar weekplanning, hoe ze daarin focus kan aanbrengen en ruimte kan maken. Ze laat me zien wat ze heeft gedaan. Als eerste heeft ze een [...]
Niks lekkerders dan muziek die past bij je ‘mood’. Als je je vrolijk, ontspannen, uitbundig, energiek, krachtig, melancholiek, verliefd, verdrietig of alleen voelt. Muziek om je op te laden of juist te ontladen.
Dit zijn een paar van mijn all time favorites:
(de songtitels linken direct naar YouTube)
Waar luister jij naar?
“It’s what you read when you don’t have to, that determines who you will be when you can’t help it.” – Oscar Wilde
Lezen voor je leven
Heb jij nog leestips voor mij? Altijd welkom!
“If you get the inside right, the outside will fall into place.” – Eckhart Tolle
Drieminutenoefening voor verbinding
“There is nothing for you to go back and live over, or fix, or feel regret about now. Every part of your life has unfolded just right.” – Abraham Hicks
Ken je de Wet van Aantrekkingskracht?
Wellicht heb je ervan gehoord als wondermiddel om alles te manifesteren wat je hartje begeert, als je maar hard genoeg visualiseert, affirmeert en de juiste gedachten denkt. Dat is maar het halve verhaal!
Maak kennis met de lessen van Abraham, via de stem van Esther Hicks. Esther brengt een boodschap van liefde, verbinding in gevoel en energie, en bewuste creatie. In een dialoog met een groep spirituele gidsen die samen ‘Abraham’ vormen, en de bron zijn voor de Wet van Aantrekkingskracht.
Ik nodig je uit om nieuwsgierig en open te onderzoeken of en hoe Abraham je bewustzijn verschuift en verruimt. Waar je weerstand ervaart, waar verwondering en waar bevestiging. De reading hieronder is speciaal opgenomen voor tijden van (corona)crisis en chaos.
Wat ga jij straks doen als de corona-storm is gaan liggen?
Ga je weer terug naar de zesde versnelling? Ga je opnieuw excuses opvoeren omdat je ‘druk bent’? Ga je weer afspraken maken met mensen die je deze tijd eigenlijk helemaal niet mist?
Wat is er straks over van wat er was? En wil je terug naar hoe het was?
Vragen die opduiken nu we héél voorzichtig een beetje optimistisch mogen zijn.
Misschien voelen de excuses die jij voorheen had omdat je iets niet durfde of uitstelde ineens als flauwe tegenspartelingen.
Er is geen uitvlucht meer als je leven ineens stil is gezet, soms met megagrote gevolgen.
Misschien zijn deze vragen te vroeg. Zou kunnen. En toch… er is één vraag die je je zeker nu al kunt stellen.
Roert die vraag zich bij jou? En voel je de behoefte om daar eens op te reflecteren?
Mail me dan hier: jantine@jebruisendezelf.nl. Ik doe in deze periode ook losse gesprekken. Dat doe ik normaal nooit. Maar ja, we zitten in het nieuwe normaal dus niets is meer normaal 😉
Stuur me een mailtje, dan informeer ik je over hoe het werkt en wat de kosten zijn van zo’n los gesprek.
Waarom reflecteren?
Omdat je je koers terug wilt pakken.
Omdat je rust in je hoofd wilt.
Omdat je overzicht wilt in wat je nu wél kunt doen.
Omdat je de regie terug wilt pakken waar dat kan.
Omdat je het gewoon even beu bent.
Omdat je nieuwe ideëen hebt waarover je wilt sparren.
Reik naar me uit, ik ben er voor je. Óók en juist nu.
Warme groet,
Jantine.
_____________________________________________________
Nog even vóór je mailt: weet dan ik niet zo’n ‘coronacoach’ ben die je ‘het geheim’ verklapt hoe je na één gesprek een miljoenen omzet hebt, je volledige businessmodel corona-proof omgooit, een briljant leider of perfecte ouder wordt. Laat staan dat ik zal zeggen dat corona ‘een speciaal kadootje voor je’ is. Want het is gewoon heftig, zwaar en absurd wat er op dit moment in de wereld gebeurt. Daar hoeven we geen doekjes om te winden.
Ik weet goed wat ik wel en niet kan. En dat is helderheid en overzicht bieden. Rust in je hoofd en in beeld wat de stap is die je nu kunt zetten. Je reflectie- of bewustwordingsproces met je dragen als het even lastig wordt. Eén gesprek. Puur maatwerk.
Je kunt uiteraard ook bij me terecht als je voor de komende maanden werk wilt maken van krachtige keuzes voor jezelf, je bedrijf of je team.
Mail (jantine@jebruisendezelf.nl) of bel me (06-42549554), dan verkennen we je mogelijkheden om te zien of ik je er verder bij kan helpen.
Een selectie blogs die je activeren, motiveren en helpen kiezen voor wat télt
Gouwe-ouwe, maar actueler dan ooit in deze roerige tijden. Reset anyone?